प्रधानमंत्री ने फिट और स्‍वस्‍थ रहने के लिए फिटनेस की डोज आधा घंटा रोज का मंत्र दिया

प्रधानमंत्री नरेन्‍द्र मोदी ने देशवासियों को तंदुरूस्‍ती का एक मंत्र दिया जिसका नाम है फिटनेस की डोज़, आधा घंटा रोज़। उन्‍होंने लोगों से फिट और स्‍वस्‍थ रहने के लिए इस मंत्र को अपने जीवन में अपनाने का आह्वान किया।

प्रधानमंत्री ने आज राष्‍ट्रव्‍यापी ऑनलाइन फिट इंडिया संवाद के दौरान फिटनेस एक्‍सपर्ट और लोगों को तंदुरूस्‍त रहने के लिए प्रोत्‍साहित करने वाली जानी-मानी हस्तियों से वार्ता की।

इस संवाद में भाग लेने वाले लोगों ने तंदुरूस्‍ती तथा स्‍वास्‍थ्‍य के बारे में प्रधानमंत्री के साथ अपने अनुभव साझा किए।